同样的运动干预，为何有些人能借此显著改善血糖调控能力与胰岛素敏感性（即运动响应者），而另一部分人却收效甚微（被称为运动无响应者）？这一显著的个体应答差异，使得运动在糖尿病预防中的干预效果难以稳定复刻，极大制约了其作为普适性防治策略的推广与应用。目前已有研究证实，运动因子（exerkines）与肠道菌群是调控运动代谢应答的两大核心关键因素，但二者如何协同或互作，进而精准影响运动改善糖代谢与胰岛素敏感性的具体效果，其内在分子机制与调控通路仍未被系统阐明。

近期，香港大学研究团队在Cell Metabolism上在线发表了题为“Gut microbiome-adipose crosstalk modulates soluble IL-6 receptor influencing exercise responsiveness in glycemic control and insulin sensitivity”的相关研究，通过代谢组学、宏基因组学等技术，结合临床发现+动物模型验证，阐述了sIL-6R(Soluble Interleukin 6 Receptor)是区分运动应答者与非应答者的关键因子，其水平变化与代谢改善直接相关，而肠道菌群-亮氨酸- mTOR/HIF1α/ADAM17-sIL-6R-脂肪炎症构成的肠道-脂肪串扰轴，是运动应答的核心调控机制。

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2026年1月28日19:00，麦特绘谱特邀本篇第一作者王尧老师做客绘谱学堂，带来关于《支链氨基酸通过”肠-脂“轴介导运动后血糖代谢响应性的机制研究》的主题报告，为各位科研同仁分享课题研究工作。欢迎大家相约直播间，会后特设答疑环节，线上一起探讨研究热点、交流科研观点。

【主讲嘉宾】

王尧 助理教授

香港中文大学

• 香港中文大学研究助理教授、博士生导师

• 研究聚焦于肠道菌群在运动干预以及母婴健康中的作用

• 香港卫生研究基金研究奖学金计划学者（HMRF-RFS)

• 主持国家自然科学基金、香港卫生研究基金（5项）、香港大学教育资助委员会德國-香港合作研究项目等，累计经费超500万港币；

• 以第一作者/通讯作者身份在 Cell Metabolism (2020 & 2025), Gut Microbes (2024), eClinicalMedicine (2024), BMC Medicine (2025) 发表多篇菌群相关研究文章

• 日内瓦发明展特别金奖、 Cell Metabolism 2020 Best Paper Award

课后答疑环节交流热烈，探讨了诸多学术问题，现将相关内容整理如下，方便大家翻阅。

【FMT粪菌移植实验细节相关】

Q：粪菌移植的频率和时长是怎样的？

共进行4周粪菌移植，每次灌胃200微升菌液，整体每周移植3次。具体流程为：小鼠先经过1周抗生素处理后，第1周连续灌胃3天菌液，灌胃后采集粪便样本进行宏基因组学研究，观察粪菌定植情况；后续3周，每周继续灌胃3次菌液，帮助小鼠维持人源化肠道菌群状态。

Q：FMT用的是冻存的粪便菌液吗？新鲜粪便如何处理后使用？

使用的是冻存的粪便菌液，处理流程如下：收集受试者新鲜粪便样本，要求1小时内用冰包或冷冻状态寄送，在无氧环境下制备成粪便悬浊液，用10%甘油保存，制备完成后放入-80℃冰箱长期保存，通常1-2年内冻存液仍有较好的生物活性。

Q：一个人的粪便样本移植给几只小鼠？同一只小鼠在整个过程中是否只接受同一个供体的粪菌？

采用的策略是1个人的粪便样本分别定植给3只不同小鼠，作为3个生物学重复；每个分组挑选3名不同受试者，对应9只小鼠。实验过程中，尽量保证每只小鼠始终接受同一个供体的粪便。若遇到粪便样本不足的情况，可将同分组内的粪便样本混合，再分别定植给不同小鼠，这两种策略均有相关文献应用。

【研究人群与菌群差异相关】

Q：响应和不响应人群的肠道菌群差异是在基线就有差异，还是受运动影响造成的差异，哪种原因更多一些？

两种原因均存在，且相互作用：基线水平上，响应与不响应人群的肠道菌群已存在微小差异（2000年相关研究曾用基线微小的菌群差异构建预测模型，可实现有效预测）；而运动将这种基线微小差异放大，最终导致两者出现明显的代谢差异，形成运动响应或不响应两种不同结局。

Q：研究中考虑男女性别差异的因素了吗？

未纳入女性，仅采用男性受试者，主要原因有两点：运动干预层面：男女力量基础、运动强度耐受度差异较大，该研究采用高强度运动方式，女性较难达到相应表现，难以协调干预方案；代谢研究层面：男女血糖代谢存在差异，发展为糖尿病的比例不同，女性属于需要单独开展专项研究的特殊群体，因此本次研究仅聚焦男性。

【运动与营养补充相关】

Q：运动到底是否应该补充支链氨基酸？有什么指证可以确定？

该问题是后续计划深入研究的方向，具体需结合人群差异判断：

健康人群：运动后补充蛋白粉（含支链氨基酸）应用广泛，且有明确的积极帮助；

特殊人群（如糖尿病前期且伴随肥胖者）：需谨慎对待，暂不明确是否需要额外补充支链氨基酸。这类人群本身支链氨基酸代谢异常，血中支链氨基酸含量较高，大量口服补充可能加重运动不响应效果；

后续研究方向：计划为糖尿病前期患者提供不含支链氨基酸的氨基酸补充剂，帮助机体恢复的同时，不影响其白细胞介素受体的释放，以获得更好的代谢表现。